रहस्य एक दिन में डिस्पोज़ेबल वैप के कितने कश सुरक्षित हैं?

 

आजकल, वैपिंग की एक भयानक प्रतिष्ठा है, लेकिन ऐसा नहीं होना चाहिए। जो लोग पूरी तरह से धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं, उनके लिए यह अक्सर एक संक्रमणकालीन विकल्प होता है।

जब तम्बाकू से निकलने वाले निकोटिन को ई-सिगरेट या वेप पेन में गर्म किया जाता है और फ्लेवर के साथ मिलाया जाता है, तो वापिंग वाष्प को अंदर लेने की प्रक्रिया होती है, जिसके परिणामस्वरूप होता है। चूंकि वैपिंग धीरे-धीरे निकोटीन की मात्रा को कम करता है जो आप प्रत्येक दिन लेते हैं, यह उन लोगों की मदद कर सकता है जो धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं।

आप अकेले नहीं हैं जो आश्चर्य करते हैं कि आपको हर दिन कितने कश लेने चाहिए। यह विशेष समस्या बहुत से लोगों को प्रभावित करती है। क्या आप जानना चाहते हैं कि एक वेपर में कितना निकोटिन होता है या एक औसत वेपर एक दिन में कितने कश लेता है?

वैपिंग और निकोटीन स्तरों के डेटा-समर्थित विश्लेषण के लिए, पढ़ना जारी रखें!

VAPING VS का अवलोकन। सिगरेट पीना

अधिकांश सिगरेट पीने वालों को अपने शरीर को आवश्यक निकोटीन प्रदान करने के लिए केवल कुछ कशों की आवश्यकता होती है। हालांकि, अपने पैसे का मूल्य पाने के लिए, पूरी सिगरेट का सेवन करना सामाजिक रूप से स्वीकार्य है। यह आपके शरीर को आवश्यकता से अधिक रसायन प्रदान करता है।

इस कारण प्रयोग कर रहे हैं डिस्पोजेबल vapes धूम्रपान अचानक बंद करने का एक सुरक्षित विकल्प है। कोई समय सीमा नहीं है जिसके द्वारा आपको एक वेपोराइज़र पूरा करना होगा। आप चुन सकते हैं कि आप कितना निकोटीन चाहते हैं, और कम खतरनाक पदार्थ हैं। 

यह एक लोकप्रिय ग़लतफ़हमी है कि निकोटीन आपके स्वास्थ्य के लिए हानिकारक है, लेकिन यह पूरी तरह से सही नहीं है। भले ही तम्बाकू के धुएँ में अन्य रसायन होते हैं जो बहुत अधिक खतरनाक होते हैं, निकोटीन एक ऐसी दवा है जिसका उपयोग करना बंद करना बहुत कठिन है। तथ्य यह है कि नियमित तम्बाकू सिगरेट में अन्य खतरनाक रसायन होते हैं, यह एक और कारण है कि इलेक्ट्रॉनिक सिगरेट का वापिंग या उपयोग करना एक बेहतर विकल्प है।

तथ्य यह है कि वापिंग डिवाइस कार्बन मोनोऑक्साइड और टार से मुक्त हैं, जो सिगरेट के दो सबसे हानिकारक तत्व हैं, उनका अब तक का सबसे बड़ा फायदा है। जबकि पूरी तरह से जोखिम-मुक्त नहीं, ई-सिगरेट और वेप्स को सिगरेट की तुलना में अधिक सुरक्षित दिखाया गया है। वैज्ञानिक साहित्य की सबसे हालिया समीक्षा में पाया गया कि ई-सिगरेट के वाष्प में खतरनाक पदार्थ होते हैं, लेकिन बहुत कम मात्रा में।

कई तरह के होते हैं डिस्पोजेबल vapes और ई-सिगरेटइस तरह के रूप में, vape पेन, पॉड सिस्टम, तथा mods. वे सभी विभिन्न रूपों, आयामों और शैलियों में आते हैं। यह लगभग हमेशा परिवहनीय है, रिचार्जेबल, और कभी-कभी फिर से भरने योग्य। आपका सबसे अच्छा वैप इस बात पर निर्भर करेगा कि आपको क्या पसंद है और इसमें कितना निकोटीन है ई-रस कारतूस।

ई-जूस में निकोटीन का स्तर

ई-जूस या वेप पॉड्स खरीदते समय आपको वांछित निकोटीन स्तर का चयन करना चाहिए। इन स्तरों की सीमा 0% से 0%, 3% से 5% और 5% से अधिक है। प्रतिशत बताते हैं कि ई-जूस के प्रत्येक मिलीलीटर में कितना निकोटीन होता है। मिलीग्राम या मिलीग्राम में मापने का विकल्प भी है।

यदि आप अब धूम्रपान करते हैं या बहुत अधिक धूम्रपान करते हैं, तो आपको आम तौर पर अधिक मात्रा का चयन करना चाहिए। यदि आप रुकने का प्रयास कर रहे हैं तो वहां से, आप नीचे उतर सकते हैं। यदि आप कभी-कभी सिगरेट पीते हैं, तो कम एकाग्रता चुनें और इसे बनाए रखने का प्रयास करें।

एक vape में निकोटीन की मात्रा है, तब,

• 0% - पूरी तरह से निकोटीन मुक्त। उन लोगों के लिए सर्वश्रेष्ठ जो वर्तमान में निकोटीन का उपयोग नहीं कर रहे हैं या जो इसके हल्के-फुल्के आदी हैं। इन ई-जूसों में गला नहीं पड़ता और ये चिकने होते हैं।
• 0-3 प्रतिशत - 0-30 मिलीग्राम निकोटीन प्रति मिलीलीटर। सबसे स्वाद और वाणिज्यिक vape रस में सबसे विशिष्ट मात्रा।
• 30-50 मिलीग्राम निकोटीन प्रति मिलीलीटर, 3-5%। अपने मौजूदा खपत के स्तर को कम करने के उद्देश्य से अक्सर भारी धूम्रपान करने वालों के लिए, एक बड़ी खुराक (3-5 मिलीग्राम प्रति एमएल) आदर्श है। इस चयन में विभिन्न स्वाद हैं।

सबसे बड़ी एकाग्रता (50 मिलीग्राम या अधिक प्रति एमएल) 5% या अधिक पर है। आम तौर पर, आपको उनसे तब तक दूर रहना चाहिए जब तक कि आपको धूम्रपान करने की गंभीर आदत न हो। फिर, आपको धीरे-धीरे कम करने से पहले थोड़ी देर के लिए उसी स्तर पर धूम्रपान करने की आवश्यकता हो सकती है।

वेप्स की तुलना में सिगरेट में कितना निकोटिन होता है?

सिगरेट में पदार्थ की कोई स्थापित मात्रा नहीं होती है। वे विभिन्न रूपों और आकारों में आते हैं और विभिन्न प्रकार के तम्बाकू होते हैं। सिगरेट का उत्पादन हजारों विभिन्न व्यवसायों द्वारा किया जाता है।

इस भिन्नता के कारण, सिगरेट में निकोटिन की मात्रा का मानकीकरण करना कठिन है। हालाँकि, एक सामान्य सिगरेट में औसतन 14 मिलीग्राम निकोटीन होता है। 

आपके ई-जूस में निकोटीन की मात्रा के आधार पर, सिगरेट में निकोटीन की मात्रा कम या ज्यादा हो सकती है। हालाँकि, 0-3% रेंज का चयन करने से, अक्सर आपको एक औसत रेंज मिलेगी जो सिगरेट के समान मात्रा में आपूर्ति करनी चाहिए।

एक दिन में कितने कश सामान्य होते हैं?

समाधान इतना आसान नहीं है। प्रतिदिन लिए जाने वाले कशों की संख्या अप्रासंगिक है, और कोई वास्तविक "सामान्य" नहीं है। आपकी जीवन शैली और आपके शरीर के आधार पर निकोटीन के विभिन्न स्तर हैं जिन्हें हर दिन लिया जा सकता है।

क्योंकि प्रत्येक पफ में कितना निकोटीन है यह पता लगाना एक सटीक विज्ञान नहीं है, यह आपकी आवश्यकताओं को पूरा करने के लिए बेहतर है।

यदि आप धूम्रपान छोड़ना चाहते हैं, तो धीरे-धीरे निकोटीन पर कटौती करते हुए अपनी क्रेविंग को छोड़ दें। सावधान रहें कि दिन भर अधिक भोजन न करें।

एक व्यक्ति कितना निकोटीन का सेवन कर सकता है?

यदि आप इस बारे में अनिश्चित हैं कि कहां से शुरू करें तो हम सहायता कर सकते हैं। वैपिंग में इतनी संभावनाएं हैं कि यह भ्रमित करने वाला हो सकता है। वैपिंग के लिए निकोटीन की सही मात्रा का पता लगाने के लिए, आप सोच सकते हैं कि आप इसे कैसे पसंद करते हैं, यह आपको कितना प्रभावित करता है, और अन्य चीजें।

अंतिम शब्द

हालांकि प्रति पफ निकोटीन के स्तर की गणना की जा सकती है, वेपोराइज़र में निकोटीन की मात्रा को मापना अभी भी मुश्किल है। अपनी धूम्रपान की आदतों के बारे में जागरूक होना और आप कितना धूम्रपान करते हैं, इस पर नज़र रखना बेहतर है।